祁阳市举办2025年第一届健身气功培训班
2025-04-01 21:50:52
编辑：欧勇强 | 作者：汪钦
4月1日上午，祁阳市2025年第一届健身气功培训班在市体育馆开课，近300位健身气功骨干和爱好者参加培训。
随着祁阳全民健身活动的推广和普及，健身气功的爱好者越来越多。为了让他们能得到系统的锻炼和学习，本次培训邀请湖南省健身气功专家们进行主讲，从基础动作抓起，严格规范学员动作，将动作与呼吸相结合，配合音乐，细致讲解每个动作细节，帮助学员精准掌握功法的健身理念与动作配合。在培训过程中，学员们专注领悟动作细节，反复练习，力求规范标准。 此次培训不仅为祁阳市健身气功发展搭建了良好平台，还促进了学员间的交流学习，将有更多老年人参与习练，助力中国传统健身文化在祁阳绽放光彩。
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